علاج التساقط :
أما بالنسبة لتساقط الشعر وخاصة في مقدمة الرأس ووسطه, فإذا كان عمر الإنسان في الثلاثينات فقد يكون وراثة, أما إذاكان خلاف ذلك فلربما يوجد نقص في
فيتامين أ, ب. ومن الوصفات العشبية الجيدة في علاج تساقط الشعر وقشرة فروة الرأس ما يلي:
الزعرت Thyme : نبات الزعتر عشب يحتوي على زيت طيار وهو المكون الرئيسي في هذا النبات. وطريقة الاستعمال أن يسحق نبات الزعتر ً سحقا ناعم ثم يؤخذ منه ملء ملعقة كبيرة ويوضع في ملء كوب ماء بارد عادي ويغطى ويترك لينقع مدة ٢٤ ساعةكاملة ثم بعد ذلك يصفي الماء من الثفل ويستخدم لتدليلك فروة الرأس بلطف وذلك عند النوم مباشرة وتكررالعمليةكل ٢٤ ساعة عند النوم.
السفرجل: السفرجل فاكهة مشهورة وسبق أن كتبنا عنها في «عيادة الرياض» موضوعا ً كاملا إلا أننا لم نركز على استخدامات بذورها في علاج تساقط الشعر. أو قشرة الرأس وهذه الوصفة بالذات تخص قشرة فروة الرأس, حيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق بذور ثمار السفرجل وتوضع في كوب ماء بارد ويغطى لمدة ٢٤ساعة. يؤخذ الماء بعد تصفيته ويفرك به فروة الرأس لمدة نصف ساعة ً يوميا عند الذهاب إلى النوم وتكرر العملية كل ٢٤ساعة مع ملاحظة أن يكون المنقوع طازجا أولا بأول, ويستمر الشخص على هذا المنوال لمدة شهر على الأقل ويمكن تكرار ذلك لمدة شهرآخر إذا دعت الحاجة.
فول الصويا Soybeen :وقد سبق الحديث عن فول الصويا وتعتبر من الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من البيوتين (Biotin (وهو أحد المغذيات الهامة التي تشبه الفيتامينات. ومن المواد الطبيعية التي تحتوي على البيوتين الثوم والجنسنج الأمريكي والشوفان والشعير والأفوكادو وبذور القطن والذرة والسمسم ولكن فول الصويا هو أغنى هذه المواد بمادة البيوتن. ولاستعمال فول الصويا يؤخذ أربع
ملاعق أكل وتؤكل ً يوميا أو يمكن شراء مستحضر البيوتين الذي يوجد ً جاهزا في محلات الأغذية التكميلية والجرعةمنه ٦ملجم ً يوميا.
الزجنبيل والسمسم Sesame and Ginger : يؤخذ زنجبيل طازج ويقشر يعصر ثم يؤخذ ملعقة إلى ملعقتين من عصيره واخلطها مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت السمسم مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وامزجها ًجيدا ثم أدلك فروة الرأس بهذا المزيج بمعدل ثلاث مرات في الأسبوع.
بذور اكقدونس Barsley Seeds :تستخدم بذور البقدونس لعلاج ضعف الشعر حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق بذر البقدونس وتخلط بحوالي كوب من الماء ويترك لمدة ١٢ساعة ثم يدلك به فروة الرأس ً يوميا عند النوم ولمدة أسبوع ثم بعد ذلك ثلاث مرات في الأسبوع الثاني ثم مرتين بعد ذلك أسبوعي زيت الزيتون مع صبغة قرشة جوزة الطيب: يؤخذ حوالي نصف فنجان قهوة من زيت الزيتون ويمزج مع ربع فنجان من صبغة قشرة ثمرة جوزة الطيب ويدلك بهذا المزيج فروة الرأس وبمعدل مرة واحدة في اليوم ولمدة شهر. هذه الوصفة لتقوية الشعر.
هناك العديد من الوصفات الكثيرة و الفعالة سنتطرق لها إنشاء الله في أعداد قادمة